海島型氣候的悶熱，使得頭皮皮脂分泌旺盛，天天洗頭，但還是出現頭皮癢、毛囊炎或者頭皮屑等問題，皮膚科醫師從病人案例中歸納出，正常的生活作息、避免壓力，才是讓頭皮健康的正解。（AVEDA提供）〔記者凃盈如／台北報導〕雖已步入夏末秋初，但海島型氣候的悶熱，使得頭皮皮脂分泌增加，許多人天天洗頭，但還是出現頭皮癢、毛囊炎或者頭皮屑等問題，留意一些小技巧，可讓頭皮健康不NG。

RF荷那法蕊頭皮養護5號精油 50ml，2,500元。（RF荷那法蕊提供）台北市立萬芳醫院皮膚科暨皮膚雷射美容中心主治醫師花團均表示，近來為了頭皮來求診的病人，多為頭皮癢、毛囊炎、脂漏性皮膚炎等問題所苦，這是因為天氣悶熱使癢的感受更強；而油脂分泌增加，與皮膚共生的皮屑芽孢菌、痤瘡桿菌、金黃色葡萄球菌等也更易滋生，造成毛囊發炎；此外皮屑芽孢菌還會分解皮脂，加重脂漏性皮膚炎症狀。

RF荷那法蕊MELALEUCA白千層油性抗屑髮浴150ml，880元。（RF荷那法蕊提供）醫師建議，除了生活作息正常、降低壓力和避免熬夜之外，洗頭的水溫建議約35度C，不宜太高，洗完頭髮至少吹到8成乾，都可以避免此類問題，另外，慎選適合自己的洗髮精，也是一途。護蕾溫和保濕洗髮精基礎型400ml，750元。（護蕾提供）

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