四十三歲女性常喝蔬果汁，導致中醫學理中的「脾虛濕盛」體質。（台北市立聯合醫院提供）

〔記者張議晨／台北報導〕下體出水停不了！一名患有子宮肌瘤病史的43歲上班族女性，平時每天會喝蔬果汁當早餐，近半年在月經結束後，發現陰道處會不定時流出不名液體，即使經期結束，還是需要墊著衛生棉，雖液體無色無味，但因下體長期悶熱，導致泌尿道及陰部搔癢，引起陰道炎，雖經婦產科以抗生素治療，搔癢症狀改善，但出水問題依舊，最後經中醫師檢查，原來是與該患者骨盆腔血液循環差有關，經中醫以二個月針灸及中藥調理，陰道出水症狀已經消失。

台北市立聯合醫院中醫科醫師周宗翰，建議婦女飲用蔬果汁應適量，並可多做骨盆運動，改善子宮血液循環。（台北市立聯合醫院提供）

台北市立聯合醫院中醫科醫師周宗翰表示，這名女性屬於肥胖代謝不佳的患者，每天都有喝蔬果汁習慣，在中醫觀點裡，多數蔬菜水果屬性偏寒，長期飲用容易導致中醫學理中的「脾虛濕盛」體質，且患者因長期久坐，血糖控制也不佳，才導致骨盆腔血液循環變差，在患者血糖偏高的刺激下，加上女性外陰部處於高溫濕熱環境，引起陰道發炎及陰道出水產生。

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他說，陰道出水又稱「水樣白帶」，健康女性的「白帶」是一種微酸性的黏稠物，顏色呈乳白色，主要是濕潤陰道，抑制病原菌生長等功用，一般量不多，但當女性罹患婦科炎症等疾病後，就容易出現「水樣白帶」，如果分泌物帶血，就需特別注意。

他解釋，有陰道炎、子宮頸炎、子宮肌瘤等症狀的女性都有可能出現水樣白帶，如果量增多，就有可能是血液循環不量的預兆，也可能與內分泌失調有關。建議改變生活習慣，喝蔬果汁頻率不要過於頻繁，或是在裡面加入薑黃粉、肉桂粉、生薑末等，陰道出水的頻率就能稍微降低。「但如果量偏多，且持續時間長，就應至婦產科檢查」。

除了控制蔬果汁的攝取外，周宗翰也提醒患有子宮肌瘤、子宮內膜異位症或是平時白帶「清澈如水」女性，平時最好避開生菜、瓜果類、柑橘類、涼茶等「寒性食物」，並多做骨盆運動，改善子宮血液循環。

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