奇美醫學中心醫護團隊研發用橡皮筋及塑膠繩自製「彈性懸吊帶」。（記者劉婉君攝）

〔記者劉婉君／台南報導〕健身運動盛行，彈力帶不只可以健身，也能幫助肩部關節鏡手術患者復健，但必須花錢購買，奇美醫學中心醫護團隊研發以橡皮筋、塑膠繩做成的「彈性懸吊帶」，材料隨手可得，輔助肩部復健運動，也能做為日常肌力訓練使用。目前已實際在病房使用，效果及病患的滿意度都很高。

以50%橡皮筋加50%塑膠繩製成的「彈性懸吊帶」，是最適合肩部輔助復健運動的彈性。（記者劉婉君攝）

奇美醫學中心護理部5A病房小組長蔡瑋芬表示，肩部是人體活動度最大的關節，肩關節出現功能障礙時，不但會造成疼痛，手臂無法往上舉，梳頭、換上衣、穿內衣等日常活動也會受到影響，在患者因此接受肩部關節鏡手術治療後，須執行外展、內收、鐘擺運動等輔助復健運動，醫護團隊共同發想後，運用彈力帶的原理製作肩部輔助復健的道具，以每8條橡皮筋為1組，將5組橡皮筋用塑膠繩連結後，再加上配合使用者身長的適當長度塑膠繩，製作成「彈性懸吊帶」。

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「彈性懸吊帶」材料隨手可得，輔助肩部復健運動，也能做為日常肌力訓練使用。（記者劉婉君攝）

蔡瑋芬指出，以50%橡皮筋加50%塑膠繩製成的「彈性懸吊帶」，是最適合肩部輔助復健運動的彈性，塑膠繩視固定的位置而定，使用時可坐著或站立背靠牆，將彈性懸吊帶掛在肩膀以上至少50公分的固定物上，塑膠繩的長度到使用者肩膀位置，再連結橡皮筋，依手腕握住或套入合適的橡皮筋位置；此時彈性懸吊帶會支撐手臂，輔助肩部做外展、內收、伸張等動作，也可以固定在門把上使用。

使用時可坐著或站立背靠牆，將彈性懸吊帶掛在肩膀以上至少50公分的固定物上，塑膠繩的長度到使用者肩膀位置，再連結橡皮筋，依手腕握住或套入合適的橡皮筋位置。（記者劉婉君攝）

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