不少餵哺母乳的媽媽都有乳腺炎疼痛困擾。（記者林彥彤攝）

記者林彥彤／台北報導

哺育母乳好處多，不過，有許多哺育母乳的媽媽卻深受乳腺炎反覆發生的困擾，而部分媽媽聽信坊間流傳，以為使用冷凍高麗菜葉片敷在胸口上可有效舒緩乳腺炎。對此，專家表示，以敷高麗菜葉的方式並無法幫助乳腺暢通，若不治療持續發炎，反而恐會造成嚴重的細菌感染，建議哺乳的媽媽們若有不舒服，還是到醫院做治療較好。

台灣母乳哺育聯合學會理事長許淳森指出，第一胎新手哺育母乳媽媽常出現胸部腫脹或甚至嚴重乳腺炎問題。主要發生原因是乳腺不通，可能因為哺育母乳的次數不夠頻繁、寶寶吸吮姿勢不正確等，造成媽媽的乳汁無法順利排出，產生紅、腫、熱、痛等不適感，部分媽媽甚至觸摸時感覺有硬塊，產生俗稱的「石頭奶」。

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三軍總醫院婦產科主治醫師劉勇良表示，很多媽媽產生石頭奶狀況時，都會有嚴重的不適症狀，坊間流傳可用冰敷高麗菜葉舒緩不適感，但是，其實這樣做並沒有辦法幫助乳腺暢通，反而乳頭或乳暈有傷口者，容易引發細菌入侵感染造成發燒，建議有不舒服症狀，最好還是到醫院診治，輕微疼痛或是腫脹可用消炎、止痛藥緩解，嚴重感染者必要時須服用抗生素並評估是否需要停餵母乳等。

劉勇良說，避免乳腺炎最好辦法是勤餵母乳，在任何寶寶想吃的時候就餵，每餐可以不同姿勢餵食，並輕柔地按摩乳房硬塊周圍，如寶寶進食量不大，可搭配使用擠乳器將乳汁擠出，避免阻塞。更提醒，一旦出現明顯發燒38℃以上、疲憊狀或乳頭有破皮皸裂等狀況時，建議儘早到醫療院所求診。

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