醫師提醒，礦泉水開封後，應該儘速喝完，避免長時間置於室溫環境中。（記者林惠琴攝）

記者林惠琴／台北報導

網路流傳「以口對口的方式喝礦泉水，要是口腔中剛好有少量的綠膿桿菌進入瓶內，這個瓶子就會變成培養皿，12小時後，菌數大幅增加，若飲用就會引起喉嚨痛。」醫師表示，此舉確實可能造成瓶中細菌增加，但不至於會引發喉嚨痛，建議飲品開封後，應該儘速喝完，喝不完則趕快放入冰箱冷藏。

開封後若沒喝完 應冷藏

國內感染症專家、台大醫院小兒部主任黃立民表示，人類的口腔中，本來就有細菌，因此口對口喝礦泉水後，若又置於室溫中長達12小時，以每2小時細菌呈翻倍成長來說，12小時的菌數累積量當然十分可觀，只是應該不到會出現不適症狀的程度；如果不口對口喝，改用吸管飲用，仍會有相同的問題，只是進入瓶中的細菌量可能比較少而已。

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中國醫藥大學附設醫院兒童感染科主任黃高彬則指出，一般來說，人們的口腔含有27種以上的細菌，若是口對口喝礦泉水，而那瓶水一直都只有自己喝，應該無妨。但假設是不同的人喝同一瓶水，就可能有傳播細菌，甚至是病毒的風險，因此應該避免。

關於飲水建議，目前正值夏季、天氣炎熱，衛福部國健署提醒，可多補充水分，每天要定時喝水，至少一天要達到2000CC，尤其是戶外工作者、運動員或密閉空間工作者；若有限制喝水量的患者，可詢問醫師喝多少為宜。

黃立民也建議，不論任何飲料，甚至是礦泉水，一旦開封，應該儘速飲用完畢。萬一喝不完，要立刻放在冰箱冷藏，以免室溫環境使其成為細菌溫床，影響品質。

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