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行走壓力不均 當心長雞眼、胼胝

2017/11/10 06:00

胼胝。(蕭子臨提供)

記者周彥妤/台北報導

雞眼。(蕭子臨提供)

50歲的王女士喜歡穿尖頭鞋,多年來雙側大小腳趾與腳掌側面長了不少厚繭,用銼刀磨薄不久後又會增厚,甚至一按壓就痛,導致行走不適,自行購買雞眼貼布使用,剛開始狀況有改善,但後來使用不當,形成好幾道破皮傷口,疼痛難耐趕緊就醫。

醫師指出,行走壓力不均易引發雞眼、胼胝,同時應選擇寬楦頭合腳鞋,避免穿尖頭鞋,才能避免復發。

台北市聯合醫院忠孝院區皮膚科主任蕭子臨指出,雞眼與胼胝都是腳部增厚、變硬的角質,常見症狀就是行走疼痛。若壓力集中在小部位,厚皮中央形成深陷圓錐狀的硬皮,稱為雞眼;若壓力分佈在較大面積(大於1平方公分),角質呈現均勻片狀,稱為胼胝。

至於雞眼與胼胝的成因,則是行走時長期過度摩擦或壓力分布不均所致,例如穿著不合腳的鞋子、高跟鞋、天生骨骼結構異常,或是因神經肌肉關節疾病影響走路姿勢。

蕭子臨說,若症狀輕微,可用溫水浸泡5至10分鐘,待厚皮軟化後,再用浮石或銼刀輕輕磨薄,或在厚皮周圍使用雞眼貼布,以分散壓力,切忌過度去除角質,以免造成傷口,甚至感染發炎。

就醫診療常見方式,包含開立水楊酸、乳酸處方藥水塗抹軟化角質,或以小刀直接削薄,另或採冷凍治療、電燒、手術切除等。

蕭子臨強調,除雞眼與胼胝非難事,但若未改善行走壓力分布不均問題就易復發;要避免復發,可選擇合腳鞋子、使用雞眼貼布;若是骨骼結構異常較嚴重者,則需要至復健科或骨科訂製特殊鞋款,甚至手術矯正才能有效解決。

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