若刷牙方式錯誤，就算每天勤刷牙還是可能罹患牙周病。（記者沈昱嘉／攝影）

記者姜凱玲／報導

謠言1：每天勤刷牙就不會有牙周病？

台北慈濟醫院牙科部主治醫師董醒任表示，牙周病是牙齒周圍的疾病，牙菌斑則是牙周病的主要病原，除了會讓牙齦發炎，還會讓牙齒的地基流失，造成牙齒搖動、掉落及口腔殘障等。而勤刷牙卻未正確刷牙，就會造成牙菌斑在口腔堆積，導致牙周病。

董醒任說正確潔牙的第一步須選擇刷頭大小、刷毛軟硬皆適中的牙刷，再用「貝氏刷牙法」清潔牙菌斑容易堆積的部位，也就是將牙刷刷毛與牙齒呈45度（較能深入牙溝縫隙），並以輕微的力量在牙與牙之間、牙齒與牙齦交界處、後牙的咬合處刷動，同時配合使用牙線、牙間刷清潔，必要時還可至政府核可單位購買牙菌斑顯示劑，並依據醫師指示使用，評估牙齒的清潔程度。

謠言2：罹患牙周病一定會牙痛？

解答： 錯！牙周病患者不一定會牙痛，尤其是輕度牙周病患者常常沒有明顯症狀。

不少人明明牙齒沒有疼痛的徵兆，但經牙醫檢查後卻赫然發現自己罹患牙周病。董醒任說牙周病初期症狀並不明顯，也較少引起疼痛，察覺有明顯症狀時，往往已造成難以恢復的破壞，因此定期至牙科檢查、洗牙非常重要。

民眾平時自我檢測若有牙齦出血（刷牙時或自發性）、牙齦顏色從粉紅變暗紅、牙縫變大、口臭、牙齒容易對冷熱食物敏感、牙齦紅腫且有膿包等狀況，恐都是罹患牙周病的症狀，建議盡快就醫檢查。但若要正確診斷是否有牙周病，仍須請牙醫師用牙周探測計或X光片做篩檢。

謠言3：使用特效漱口水或牙膏，就可以治療牙周病？

解答： 錯！任何的漱口水、牙膏都只能輔助預防或改善牙周病。

董醒任牙醫師表示，漱口水或牙膏中加入的氯己定、草藥、酵素等消炎抗菌成分，除有抑制牙齦發炎的效果，還有輔助潔牙、預防齲齒、降低牙菌斑等功效，因此是協助預防和改善牙周病部分症狀的輔助工具。

若要治療牙周病，還是需要依靠專業牙醫師用洗牙或特殊的牙周照護來處理，個人平時也應依據醫師指示做好口腔衛生並定期檢查，才可維持牙齒健康。曾罹患牙周病的患者，在治癒後更應正確執行口腔衛生，並定期檢查與照護，以免復發。

謠言4：罹患牙周病就一定要拔牙？

解答： 錯！拔牙不是治療牙周病的第一首選，而是需要依照牙周病的不同情況來治療。

最讓牙周病患者擔心的莫過於是否要拔牙，董醒任說：「輕度患者以常規治療為主，也就是用『洗牙』來清除牙齒表面和牙肉深部的牙菌斑、牙結石，並執行口腔衛生指導。」若細菌已感染到牙根，則要以「牙根整平術」深入發炎底部清潔；較嚴重時才以開刀來翻開牙肉將結石、細菌刮除；而牙齒嚴重搖晃、反覆膿腫的重度牙周病患者，則先由醫師評估風險，再依個人需求選擇保留牙齒或拔牙。

另外，董醒任還分享近年牙科新型的「牙周再生技術」，提供牙周組織再生的空間和機會，讓飽受牙周病之苦的患者有另個選擇，不過缺點是材料較貴，且傷口需細心照料。

生活週報#牙周病#牙痛#拔牙#謠言終結站#健康

輕度牙周病患者不一定會感到牙齒疼痛，而容易被忽略錯過早期治療。（記者沈昱嘉／攝影）

市面上標榜可以治療牙周病的牙膏和漱口水，真的有效嗎？（記者沈昱嘉／攝影）

若已罹患牙周病應定期就醫，並讓醫師評估合適的治療方式。（本報資料照）

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