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姜建銘。（特派記者陳志曲攝）
〔記者羅志朋／台北報導〕33歲姜建銘棄投從打，亞運關鍵時刻頻用球棒建功，成為亞運史上首位兩度擊敗超級強敵南韓的台灣好手，不願向命運低頭的故事激勵人心；是否考慮重返投手丘，哪怕只是投一局、一人次也好?他說，「不了，即使只投一局、一人次，對我肩膀還是很傷。」
姜建銘青棒時期在榮工體系強恕中學打球，原本他擔任內野手和捕手，教練蕭文勝看他手腕運用得不錯，建議棄打從投，高二升高三暑假姜建銘改練投手，不久，他在不到兩個月內狂投89局，完全燃燒，得到「鐵人」封號，外界認為，日後他右肩受傷，跟青棒投球太操有關。
不過，姜建銘認為，他好勝心極強，高三很多比賽都是自動請纓上陣，密集登板投球，不見得都是教練的意思，加上蕭文勝看重，才會短時間投那麼多場比賽和局數，後來肩傷跟青棒投太多沒有太大關係，關鍵是旅日期間被教練改投球動作。
2005年姜建銘加盟日職豪門球隊讀賣巨人，當時才20歲，他回憶，日職二軍初登板飆151公里速球，隔天二軍投手教練小谷正勝（現仍為讀賣巨人二軍投手教練，現年73歲）叫他進牛棚，然後不斷叮嚀，「你投球時身體容易往前衝，重心沒留在後面，這樣丟球沒辦法有效使力，投久了會很吃力，也容易累。」
姜建銘曾是讀賣巨人王牌投手。（資料照，特派記者王藝菘攝）
於是，小谷啟動「搶救姜建銘大作戰」，修改他的投球動作，姜建銘說，「同一時間，有個球速可以丟到149公里的日本投手，也被小谷教練改動作，改到後來竟然不會投球，一開始我很保護自己，沒有照小谷意思做，小谷發現了，就一直在旁邊盯著我的動作看，就是要我改就對了。」
為了生存，姜建銘只好照做，但改動作後竟導致腰傷，影響很大，期間他曾與小谷發生口角，仍無法改變現狀。隔年9月姜建銘在一軍對中日龍繳出無四死完封勝，一整季拿下3勝2敗、防禦率1.81的好成績，但過去球速輕鬆飆到近150公里的姜建銘，再也回不去了。
姜建銘表示，因為改投球動作，2006年在日職一軍最快球速僅剩143公里，只能靠控球和變化球與打者周旋，對他而言，從高中到加盟巨人，改練投手前後也不過才3年，基礎還沒穩固就一直被改動作，負面影響相當深遠。
2008年球季結束，姜建銘和當初一起被小谷改動作的速球派日本投手，同時遭巨人釋出，命運捉弄人。隔年姜建銘回到中職加盟興農牛，這年季中他右肩忽然不適，經診斷是右肩關節唇輕微破裂，自評肇因是旅日期間不斷被改投球動作，動作跑掉卻不自知，繼續投球才造成肩傷。
「不後悔曾去日本打球，也不怪任何人。」姜建銘說，那時候自己不懂得珍惜一切，後來受過無數挫折，現在更珍惜眼前所擁有的人事物，他強調，「人生沒有重來這回事。」
2009年下半季姜建銘改練側投，以不會造成右肩負擔的投球方式，繼續在投手丘揮灑球技，但事與願違，隔年他仍遭興農釋出，離開棒球圈1年半，才重拾對棒球的熱情，重返球場。
姜建銘效力興農牛時改練側投。（資料照，記者林正堃攝）
剛回球場姜建銘仍是投手，而且改回上肩投法，他清楚記得，自己最後一次實戰投球是對文化大學，他回憶，「什麼比賽我忘了，對文化我投9局無失分，完封對手只投99球，直球比例很低，都用變化球誘騙打者，哈哈。」當時王柏融、朱育賢、蘇智傑和詹子賢等強打都在文化陣中。
翻閱資料，姜建銘棒球生涯投手最終戰，應該是2013年4月23日甲組成棒春季聯賽，崇越科技迎戰文化大學，地點在桃園青埔運動公園棒球場，當時崇越以3:0贏球，姜建銘只用99球完封對手，也是個人生涯最後一場勝投，這一年甲組成棒春季聯賽文化奪冠。
但投完那一場之後，姜建銘右肩痛到無法負荷，於是他向崇越總教練吳思賢反應，希望棄投從打，步下投手丘，走上打擊區，另覓一片天。
來到崇越，姜建銘棄投從打。（資料照，記者廖耀東攝）
目前姜建銘在崇越守一壘，他表示，野手傳球不用繞臂，旋轉的感覺不會那麼多，所以右肩不會痛，但他曾擔任餵球投手，用上肩投球就會痛，因此，現在要他回投手丘投球，是很傷肩膀的事，即使只投一局、一人次也不考慮，曾經擁有過，這樣就夠了。
