【家庭親子】〈婚姻研究院〉把人與問題分開 自然有解

文／胡瑋婷

念書時，失戀加上考試的壓力，又得了流感，帶著虛弱的身體回家，盼能獲得家裡的溫暖與照顧，卻換來母親奪命連環批：「妳到底是怎麼照顧身體的？」我明白母親的關心，但指責難免使委屈浮上心頭。

我雖明白自己常苦於「愛的指責」，但卻也用同樣的方式對待男友。交往這一年來，男友因工作上的關係，手指常被割傷或劃傷，我見著總感到心疼與不捨，便忍不住念了他幾句：「你為什麼又受傷了，這麼不小心？」完全如母親罵我一樣。

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不過，在此刻，我自然也感受到「愛的指責」後，他的委屈與無助的感受。試問，又有誰願意受傷呢？為了滿足需求的我，以愛為名義指責男友，這股矛盾不斷敲打我的心門，擾亂我的思緒，進而翻攪彼此的關係。

這天，見男友的手又多了幾道傷口，我決定不再重蹈覆轍，靈機一動運用敘事治療「問題擬人化」的概念，我的右手食指指向傷口，將傷口擬人化，調皮地罵傷口說：「你為什麼又找上我的王子？」、「你真是太過分了，為什麼要出現在我家王子的手上呢？」此時，笑點高的男友竟忍不住噗哧大笑。

經我這一鬧，發揮了神奇的效果，他突然也指著傷口說：「對嘛！你為什麼要出現在我的手上？」宛若我與男友站在同一陣線上，對抗傷口，我們不再是對抗的兩方。

嘻笑過後，我抓緊機會接著問：「那怎麼樣才能不讓傷口找上你？讓他離你遠一點？」「是因為工具破損，才會被它割到，我今天已經把它丟掉了，下次傷口不會再找上我了。」男友回答，讓我的心安定下來。

人無法解決自己，但可以解決問題，只要把人與問題分開，看清問題的生命史，自然可以找到方法解決問題。

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