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【自由副刊】【愛讀書】 《最後一次相遇,我們只談喜悅》

2017/09/03 06:00

《最後一次相遇,我們只談喜悅》

達賴喇嘛、戴斯蒙.屠圖、道格拉斯.亞伯拉姆著,韓絜光譯,天下雜誌出版

廿四歲就被迫流亡近六十年,仍跨越宗教信仰推廣慈悲與世界和平的第十四世達賴喇嘛(Dalai Lama,Tenzin Gyatso,1935-)與對抗種族隔離暴行、追求公理正義、堅定帶領南非走向寬恕胸懷的南非聖公會大主教戴斯蒙.屠圖(Desmond Mpilo Tutu,1931-)在年屆九十歲高齡之際相聚於達蘭薩拉,以探討「喜悅」為題展開五天對話,由道格拉斯.亞伯拉姆(Douglas Abrams)將對談彙整並加進個人敘述。他們在時而詼諧幽默,時而嚴肅深刻的對話中,分享對人生的體悟與經驗,並試圖用科學方法篩驗跨過負面情緒,釐清「喜悅」與「快樂」分野,將自己平日做的內心功課開成「喜悅練習」清單,找到「喜悅的八大支柱」。喜悅的源頭是心境祥和,承認自己的脆弱,但不逃避它,明白困苦和心碎是人生必然,面對厄運與難關,恐懼難免,由是,練習如何喜悅也是意志的鍛鍊。(蓮葉童子)

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