【家庭親子】〈家庭診療室〉怪妻子不長進 老公失去熱情

心理諮商專家／林蕙瑛

Q：8年婚姻原本美好，但在妻子懷第二胎前，我的溝通能力及連結感就開始下降，不同的人生觀浮現。我受過高等教育、有衝勁，是工作狂，而她只想當家庭主婦，我經常鼓勵她追求比這更多，她就是聽不進去。另外就是她太善妒了，常為小事與我爭吵，這幾年雖有改善，也常臉色不好，我漸漸對她失去熱情。

我本來想離開她，但發現她懷孕了。我不是不愛妻子、孩子，只是跟她在一起，我不覺得快樂，我感到焦慮，還想逃跑。每到晚上我上床倒頭就睡，總希望第二天會變好些，但只是任時光消逝。我知道我對孩子有責任，但這樣一個空殼父親對他們有好處嗎？妻子可是一點都不想離婚，我該怎麼辦呢？

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A：聽起來你是處於婚姻倦怠期，的確是婚姻警訊。夫妻各忙各的，不再專注於彼此。妻子光做家務及照顧老大就已夠辛苦了，現在又懷上老二，而你不想主動與她連結，還怪她不求上進，對她沒有正向的態度，她缺少你的支持，且擔心你是因另有女友而對她挑剔，心情必然很糟，挫折感也重，夫妻已產生負面互動，彼此如何能熱情相待呢？

你並非不愛妻子，只是自己在心中醞釀怨氣，帶著怨氣倒頭就睡並不能改善任何事，只會將你自己帶離妻子更遠，還不如勇敢地面對自己的情緒，同時也將心比心，妻子的情緒也好不到哪裡去。

此時找回自己的溝通能力，以同理心來與妻子溝通，尊重她當家庭主婦的選擇，尤其在老二誕生之後，也承諾你會做一個好丈夫好父親。你採取主動，釋出善意，愛你的妻子就會有正向回應。

成為孩子最棒的父親的最好方法就是改善夫妻互動，用你的心去好好疼愛妻子。8年婚姻一路走來不容易，解鈴還需繫鈴人，你一定要試試看，不試怎麼知道婚姻是否走得下去。必要時去做婚姻諮商也是有助益的。

（家庭、親子間若有任何難解的習題，歡迎讀者將問題email至family@libertytimes.com.tw，主旨上請註明「家庭診療室」，專家林蕙瑛將在版上為各位解答。）

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