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滑手機要小心!美國研究:螢幕藍光會加速失明

2018-08-10 16:59
美國托萊多大學發表在「科學報告」期刊的研究指出,眼睛長時間暴露在藍光下,將會加速失明。(美聯社)

美國托萊多大學發表在「科學報告」期刊的研究指出,眼睛長時間暴露在藍光下,將會加速失明。(美聯社)

〔即時新聞/綜合報導〕現代社會幾乎人手一支智慧型手機,很多使用者都在不知不覺中「上癮」,拿起手機就滑個不停,甚至影響到生活作息和身心健康。有美國研究指出,長時間暴露在螢幕藍光下,將會引發眼睛黃斑部退化,還會加速失明的情況。

綜合外媒報導,美國托萊多大學(University of Toledo)近日在「科學報告」(Scientific Reports)期刊發表研究指出,長時間暴露在藍光下會引發眼睛感光細胞中產生有毒分子,這些細胞會造成黃斑部變化,進而使視力退化。和其他顏色的光相比,藍光擁有比較短的波長與更多的能量,因此會逐漸造成眼睛的傷害。

托萊多大學化學與生物化學系助教卡魯納斯尼(Ajith Karunarathne)博士指出,人們的眼睛不斷和藍光接觸,角膜和水晶體是沒辦法將它反射或阻擋。人類眼睛的視網膜受到藍光的損害,導致視力退化受損,這也不是秘密了。

報導指出,年紀漸增而慢慢出現網膜中央部位退化的老年性黃斑部病變,是美國民眾主要失明的原因,雖然這項症狀不會導致完全失明,但會讓人們在閱讀與辨識人臉上,增加更多的困難。

「藍光對視網膜產生的毒性是很普遍的,它可以殺死任何細胞類型。」卡魯納斯尼也建議,想要保護眼睛免於受到藍光影響的人,外出可以配戴能過濾紫外線與藍光的太陽眼鏡,當然最重要的是,千萬不要在黑暗中滑手機或是平板電腦等三C產品。

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