沈莉馨／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕小朋友不喜歡喝水真的是個大問題，很多孩子在「喝水時間」時假喝，甚至要父母或老師盯著才肯乖乖喝水。愛群成長診所小兒科主治醫師陳如瑩在臉書專頁「陳如瑩醫師-小兒腸胃 ...

葉立斌／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕一夜激情2人都倒在床上不想動？新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹表示，愛愛前後要做5件事，其中在性行為前應先洗澡、刷牙、喝水，性行為後則須上廁所、簡單沖澡，才能避免...

葉立斌／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕運動後經常出現肌肉痠痛，讓人苦不堪言。橋原力診所復健科醫師王竣平在臉書粉專「復健科 王竣平 醫師 板橋 骨科復健 疼痛控制」發文分享4招，有效預防運動後肌肉痠痛，...

相關新聞請見：「蘇丹紅」辣椒粉再闖關！ 半年來邊境不合格率近2成葉立斌／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕食藥署昨（9日）公布最新邊境查驗不合格名單中，又有1批自中國進口的辣椒粉被檢出蘇丹色素3號，已在邊...

羅碧／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕糖尿病是國人位居十大死因之一，每年近萬人因糖尿病死亡，根據國民健康署統計，全國約有200多萬名糖尿病的病友，且每年以25,000名的速度持續增加，義守大學暨義大醫院...

沈莉馨／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕嘴破有很多原因，而其中一個就是火氣大，那要怎麼加速復原呢？好食課營養師Anna李宜樺在臉書粉專「好食課」發文表示，熬夜、壓力大、免疫低下都可能導致嘴唇乾裂、嘴破，...

羅碧／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕便秘是許多人難以解決的心頭之患，營養師姚晴徽在臉書粉專「徽姑娘營養師」發文指出，有便秘情形者，飲食上建議做到多喝水、避免大量進食和吃高油高鹽食物，也建議多攝取膳食纖...

中國男星李亞鵬與天后王菲離婚後，逐漸淡出演藝圈轉投入商戰，但投資眼光不佳的他欠下人民幣4千萬（約新台幣1.8億元）債務。李亞鵬最近拍攝影片，透露自己又還了債權人一筆款項，結果網友大歪樓，把重點都放在他...

羅碧／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕很多人擔心怕補充鈣質會讓體內形成草酸鈣，進而引發腎結石；對此，營養師高敏敏直言，其實並不然，平常攝取足夠的鈣質，才能預防、改善結石問題，反而應少吃濃茶、咖啡、可樂等...

多喝水不一定沒事！1名15歲國三男學生日前參加父母公司舉辦的春酒聚餐，餐會中的餘興節目舉辦喝水比賽，男孩在短短時間內喝了約6000c.c.的茶水，領到6000元現金獎，沒想到當晚返家後就出現頭暈、嘔吐...

多喝水沒事？若喝得又急又快恐怕引發致命危機！一名15歲國三男學生日前參加父母公司舉辦的春酒聚餐，餐會中的娛興節目舉辦喝水比賽，男孩在短短時間內喝了約6000C.C..的茶水，領到6000元現金獎，沒想...

葉立斌／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕狂運動卻老是瘦不下來、減肥失敗？快檢視一下自己喝水量是否達標！營養師劉雅惠表示，水是減重的關鍵營養素，體內的脂肪要透過水解才能分解。建議成人每天都需要喝體重（公斤...

羅碧／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕俗話常說「沒事多喝水」，但泌尿外科醫師侯鎮邦指出，這種說法不適用於高齡銀髮族，如果攝取過多的水分，會堆積在身體裡面，造成組織水腫、下肢水腫，還容易導致夜尿情形。建議...

沈莉馨／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕34歲美國流行樂壇天后泰勒絲（Taylor Swift）曾在採訪中透露私房美容養生秘訣，她每天喝10瓶水，維持規律運動並避免含糖食物；對此，泌尿科醫師呂謹亨表示，...

羅碧／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕走春見親戚，黯淡無光的肌膚讓你被關心了嗎？新北市立土城醫院整形外科主治醫師李秉勳在臉書專頁「質感良醫 李秉勳醫師 新北土城整外 抽脂 隆乳 眼袋 拉皮 專業」分享，...

相關新聞請見：家庭聚餐疑似吃花枝丸噎到？ 高雄林姓男子送醫搶救不治高雄47歲林姓男子今（11日）中午回娘家與家人用餐時，疑似吃花枝丸時不慎噎到，警消獲報後趕抵現場將林男緊急送醫搶救，但仍回天乏術。台北...

葉立斌／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕水分是維持人體功能的正常運作，但要如何正確飲水？中醫師余雅雯表示，飲水相當重要，而其補充的時間也有講究，搭配人體五臟運行時間除了能補充足夠水分，還能夠增強體內排毒...

羅碧／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕過年期間大吃大喝，營養師薛曉晶在臉書專頁「營養師媽媽曉晶的生活筆記」發文提醒，只要事先規劃，除了飲食建議，也可以透過生活中的一些小細節，如水分攝取、適量運動、充足睡...

葉立斌／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕部分熟男注意到自己的排尿狀況不大一樣：白天喝水時排尿都正常，但夜尿卻增加不少？泌尿外科醫師侯鎮邦分享，多喝水能排毒對年輕人可能是正確的。但是對銀髮族通常不正確，如...

沈莉馨／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕人體70%是水組成的，沒事多喝水，好處非常多，營養師劉雅惠在臉書專頁「營養師Emma」發文指出，水分不夠第一個感覺是口渴，除了口渴，還有肌膚乾燥、便秘、肥胖等問題...