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2024/01/27 19:56
健康網》別亂吃補品、少喝湯! 營養師授「限磷限鉀」6妙招
沈莉馨/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕大部分人熟知高鈉食物,如調味料及加工製品,但是對高磷、高鉀食物不清楚,營養師陳怡婷在臉書專頁「陳怡婷 Cynthia 營養師 」發文分享,限磷限鉀6個小妙招,包含...
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2024/01/01 08:30
健康網》不能喝牛奶免驚! 9款「深綠色蔬菜」鈣質更勝一籌
〔健康頻道/綜合報導〕自認為腳骨超軟Q就不用補鈣了嗎?營養師李婉萍在臉書專頁「李婉萍營養師」發文表示,此為錯誤觀念,常抽筋、睡不好、心悸都可能是缺鈣惹得禍;不過,補鈣不能全靠喝牛奶,建議搭配高鈣的9種...
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2023/08/27 18:30
健康網》熱炒料理熱量大公開! 營養師教「這樣吃」更健康
〔健康頻道/綜合報導〕熱炒店是聚餐的首選,但一口熱炒一口啤酒,一整天的熱量容易爆表。營養師高敏敏整理出40道熱炒料理的熱量,其中蒜泥白肉看似清淡,但1份熱量就高達1120大卡,若再搭配啤酒,熱量更飆到...
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2019/04/18 06:00
川燙蝦子一點訣 多數人都不知道
〔拜託A~就水滾,等蝦子變紅再滾一下就好了,這種沒有難度啦!沒想到,一直以來燙蝦的「泰敏」都抓錯,大哥說正確的時機是要趁蝦子的橘色腦漿沒被滾出來前,就要把蝦子撈起來,這樣蝦肉才會柔嫩有脆度,要是鍋子裡...
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娛樂
2019/04/18 06:00
川燙蝦子一點訣 多數人都不知道
〔拜託A~就水滾,等蝦子變紅再滾一下就好了,這種沒有難度啦!沒想到,一直以來燙蝦的「泰敏」都抓錯,大哥說正確的時機是要趁蝦子的橘色腦漿沒被滾出來前,就要把蝦子撈起來,這樣蝦肉才會柔嫩有脆度,要是鍋子裡...
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國際
2017/12/07 22:06
遭霸凌下體燙爛滲血 強國小學校長:娃娃們鬧著玩呢!
校園霸凌事件層出不窮,但中國雲南青龍小學傳出驚世駭俗的霸凌案件,2名三年級男童被到同儕脫褲,甚至被滾燙的開水澆灌下體,畫面慘不忍睹,年幼的身軀滲血不止,最可惡的是,該校校長得知後居然回說:「孩子們才多...
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生活
2015/01/06 16:59
人間美味!老饕炒三杯福壽螺 肉質Q彈好銷魂
「真是太好吃了」!熱炒店常見炒螺肉,是外來種的非洲大蝸牛,但1979年引進台灣的福壽螺,卻乏人問津變成農田害蟲。花蓮有老饕去農田撿福壽螺回家料理,炒成三杯福壽螺,沒想到肉質出乎意外的好吃,有鮑魚的肉質...