「蛋餅或三明治＋大冰奶」是許多民眾心中最直覺的早餐選擇，但台灣癌症基金會調查發現，國人最常吃的早餐組合其實是「麵包／三明治＋豆漿」，民眾熟悉的「蛋餅＋咖啡」、「蛋餅＋奶茶」分別位於第5、第6位。台灣癌...

葉立斌／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕想要擁有一個思緒清晰、活力滿滿的早晨，美食必不可少，但吃完早餐不久肚子馬上又餓？中醫師王大元指出，這其實與升糖指數（GI值）有關，一般來說，建議選擇低GI食物，能...

葉立斌／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕一日之計在於晨，早餐可是要吃的好又吃的飽，但要注意地雷早餐。營養師陳怡婷在臉書專頁「陳怡婷 Cynthia 營養師」分享，一早起床通常血糖較低，是需要補充營養的時...

葉立斌／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕早餐對兒童和青少年特別重要，但有時會發生小孩不吃早餐的情況。營養師顏瑜萱於臉書專頁「瑜萱營養師」發文分享，若孩子沒胃口沒吃早餐，家長不好的情緒可能會上升，這時可以...

陳定瑜／核稿編輯台灣早餐店競爭激烈，餐點也充滿各種不同風格。近日一名網友發文表示，很常光顧某家早餐店，發現只要點鍋燒意麵時，店員的態度就會瞬間轉變，讓原PO很不理解。有過來人說，「麵類真的比較麻煩一點...

劉晉仁／核稿編輯許多飯店會附贈早餐供旅客選擇，不過菜色並非人人滿意。一名網友好奇問，大家出遊會選擇悠閒的吃飯店早餐，還是早早開始跑行程？對此，不少網友認為要看「價格及菜色」來決定。一名網友在PTT發文...

台北美福大飯店於4月歡慶成立8週年，4月1～30日推出「八載風華 美福有禮」活動，首推總價值逾88萬元的抽獎活動，凡館內住宿或餐飲消費滿8,888元可獲得抽獎券1張，獎項包括華航區域航線來回機票、美福...

吳孟峰／核稿編輯〔財經頻道／綜合報導〕美國速食龍頭麥當勞（McDonald's）表示，將與美國超人氣甜甜圈品牌Krispy Kreme合作，計畫在2026年底前，於美國所有麥當勞門市內販售Krispy...

新加坡「喜劇天王」李國煌近來跟著利菁主持的《天后出發吧》體驗馬六甲在地特色美食。利菁遞送的見面禮竟然是一個大西瓜，利菁想討抱抱，李國煌開玩笑說：「我抱妳，我老婆也不會覺得有殺傷力。」李國煌繼續鬧利菁說...

一頓美味的早餐可能比你想像中更重要！一項來自法國的研究發現，選擇全穀類吐司和無糖茶，而非超加工的糕點和果汁，有助於讓你在早上看起來更迷人。英國《衛報》報導，這項研究由蒙彼利埃大學（University...

男神陳柏霖昨擔任一日咖啡館主理人，現場示範暖心DIY特調，他透露在家也會DIY，且充滿儀式感，更自嘲「其實我時間也沒有很少」。至於早餐是否會做兩份？他當場笑言「我一個人都吃兩人份！」陳柏霖最近工作常常...

男神陳柏霖今（12）日為代言咖啡品牌擔任「一日咖啡館主理人」，親手獻上暖心DIY特調，帥氣示範創意咖啡飲品。他坦言自己在家也會DIY，且充滿儀式感，更自嘲「其實我時間也沒有很少」，強調過程開心。至於早...

如果您最愛的作家到澎湖玩，會怎樣安排一日行程？歐銀釧：如果我在澎湖，會在馬公市的阿姨家早餐，大約是番薯粥配荷包蛋、炒高麗菜、紅蘿蔔。之後，搭船前往望安，一路上，海洋會和我們說話，抵達之後，在漫長綿延的...

羅碧／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕血糖穩不穩定與不良的飲食及生活習慣有密切關係。胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究表示，早餐9點鐘後才吃，罹患糖尿病激增59％；此外，每天進食5次以上亦有效降低糖尿病...

羅碧／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕吃飯時間會影響體重？日前有國外研究顯示，有吃消夜的受試者出現飢餓感上升2倍、身體代謝率下滑5%等現象；對此，恆新復健科診所醫師王思恒直言，該研究只維持6天，觀察到的...

葉立斌／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕本想用早餐開啟美好的一天，不料才剛吃完早餐，睡意就來了？這可能是選錯早餐所帶來的睏意。營養師劉雅惠在臉書專頁「營養師Emma」發文表示，大家早上到早餐店隨意點餐，...

沈莉馨／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕您有吃早餐的習慣嗎？營養師顏瑜萱引述研究發現，相較於習慣吃早餐的人，不吃早餐罹患胃腸道癌症風險增加2.06倍。至於如何選早餐？她指出，若想要提高認知力，一般人可選...

吳裕堯／核稿編輯台灣早餐店林立，餐點選擇種類眾多，近日有網友分享說，求學階段早餐基本上都是吃三明治、麵包之類的，長大後才發現原來早餐有很多選擇，而他也分享最近發現的早餐美食「薯餅塔」，推薦「沒吃過的可...

葉姵妤／核稿編輯〔娛樂頻道／綜合報導〕前民進黨立委鄭運鵬的兒子「德德」於情人節當天開通IG，立刻吸28萬網友追蹤，掀起討論。鄭運鵬在社群上也十分活躍，他近日發文表示，因為自己沒有像往年一樣忙政事，在1...

那天和老同事一起吃飯，不知怎麼就說到了跟底氣有關的陳年往事。在我們小時候，是物質比較匱乏、憑力氣討飯吃的年代，爸爸的代名詞就是工作賺錢，雖然在親子關係上幾乎是沿襲他們父輩那一代的行為模式，但重男輕女的...