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晴時多雲

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  • 2024/02/19 08:30

    健康網》親戚棗一棗! 農糧署:要製乾果、釀醋選「它」!

    葉立斌/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕紅棗、台灣棗、金棗,都有「棗」會是親戚嗎?農糧署在臉書「鮮享農YA - 農糧署」發文表示,紅棗、台灣棗是親戚同屬同科,金棗則不同科不同屬,紅棗可以養身、燉補;台灣...

  • 2024/02/15 09:10

    健康網》零食怎麼吃? 醫:不想養脂肪就吃這4種

    葉立斌/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕不論年假或是已經開工後的週末短暫休假,在家耍廢,零食是必備。但是你選對了嗎?怎麼吃才不會使身材快速橫向發展?新北市立土城醫院整形外科主治醫師李秉勳在臉書專頁「質感...

  • 2024/02/14 11:40

    健康網》癌從口入! 營養師列5致癌物:過年「這」零食也入列

    葉立斌/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕「食塗豆,好年老(閩南語)」是祝福健康長命,享福餘年之意,因此許多家庭在過年時會準備花生。營養師張宜婷提醒,花生保存不當受潮,會產生黃麴毒素。若誤食高濃度黃麴毒素...

  • 2024/02/11 06:31

    健康網》健康、美味全都要! 北農授3步驟自製果乾

    羅碧/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕農曆年節拜年時,總喜歡邊吃零食,邊聊天,但天天吃蛋糕、餅乾、手搖飲,真的好邪惡!台北農產運銷公司在臉書粉專「臺北農產」發文分享,自製鮮美的水果乾無加糖,不僅美味又健...

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    訪賓來台不斷 外交部款宴 眉角大公開

    台灣自新冠肺炎疫情解封後,來自世界各國訪賓不斷,外交部統計,二○二三年就接待超過三千八百人次外賓。台灣人說「吃飯皇帝大」,款宴成了外賓訪台的重頭戲,但要做到符合各國風俗和外賓喜好,考驗外交部接待功力。...

  • 生活 2024/01/30

    頭城黃金茂谷、桶柑 搶攻春節市場

    宜蘭縣頭城鎮黃金茂谷及桶柑昨天舉辦上市發表會,頭城鎮農會總幹事吳立民說,這二項水果是農會新春檔期力推的明星果品,尤其黃金茂谷歷經十年栽培試驗,三年前量產上市,果皮薄、糖度高、果皮色澤金黃透亮,充滿年節...

  • 2024/01/28 08:32

    健康網》蘋果、柳橙3步驟烘果乾! 無加糖、自然又新鮮

    沈莉馨/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕健康、美味想一手掌握,不妨試試再加DIY鮮甜水果乾!台北農產運銷公司在臉書粉專「臺北農產」發文分享,包含常見的蘋果、鳳梨、柳橙,都能自製成果乾,無加糖,且吃得到自...

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    (新北)庇護工場新春好禮 種類多包裝美

    為迎接二○二四龍年到來,新北市庇護工場推出應景的「新春產品特輯」,包含餅乾、咖啡、果乾及手工皂等各式禮盒,搭配精緻包裝,兼顧視覺與味覺的雙重享受,讓民眾送禮賀年時也能開啟好運。勞工局長陳瑞嘉表示,新北...

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  • 2023/11/15 19:31

    健康網》糖友別踩4種食物地雷! 醫:「這食物」最易被忽略

    〔健康頻道/綜合報導〕控制血糖,對於糖尿病患者來說是最重要的課題,因此怎麼「吃」就非常很重要,初日診所醫師周建安在YouTube Shorts分享糖友一定要避免的4種食物,包含白吐司、原味可樂及含糖飲...

  • 2023/10/28 12:14

    健康網》不給「糖」就搗蛋! 營養師教4種替代糖果食材

    〔健康頻道/綜合報導〕說到萬聖節,就一定會聯想到「不給糖就搗蛋」,許多小孩都會討糖吃,但小心過量糖,恐造成身體亮紅燈。營養師葉若懿表示,想吃糖又不想蛀牙,建議以天然食材為主,像是適量水果、果乾、天然食...

  • 2023/10/20 19:18

    健康網》不只是甜食害蛀牙 醫:避開6大NG食物

    〔健康頻道/綜合報導〕蛀牙痛起來要人命,除了認真刷牙、使用牙線外,飲食習慣也很重要!牙醫師在臉書專頁「龍江牙醫診所」發文分享,嚴重蛀牙可能會需要根管治療,因此飲食上應避免食用糖果、麵包、蛋糕、果乾等含...

  • 2023/09/17 07:36

    健康網》水果榨汁流失營養 營養師籲「加菜」補充膳食纖維

    〔健康頻道/綜合報導〕許多民眾喜歡將水果打成果汁、製成果乾,食用起來方便又快速,但營養師陳怡婷指出,果汁在製作過程中,容易加速維生素C氧化、部分營養素流失,而且升糖指數(GI值)會變高,建議改成蔬果汁...

  • 2023/08/25 08:36

    健康網》龍眼好料理 農業部推這3品種

    〔健康頻道/綜合報導〕夏季限定的水果「龍眼」,除了可以把殼一捏剝開來直接吃外,也很適合拿來料理,像是桂圓紅棗湯、桂圓蛋糕、龍眼米糕等,農業部在臉書表示,適合加工料理的品種有紅殼、粉殼、水貢。適合加工的...

  • 2023/08/11 06:31

    健康網》新鮮無花果6大功效 營養師:無花果乾完敗

    〔健康頻道/綜合報導〕相較於新鮮的無花果,台灣消費者在市面上通常看到的是無花果乾,營養師高敏敏指出,新鮮無花果有抗疲勞、抗便秘、降血壓、強化骨質、消水腫、養顏美容的功效,而無花果乾因為已經加工過,熱量...

  • 2023/07/06 12:07

    開箱》陸軍野戰口糧A/B/C式 三種組合一次滿足

    陸軍從2019年開始用全新的「軍用野戰口糧A/B/C式」 汰換舊有的「軍用野戰口糧A/C式」後,根據國軍對新口糧的滿意度顯示,士官兵絕大部分都認為新口糧優於舊口糧,網路上也普遍得到正面評價。本次自由《...

  • 2023/05/27 08:35

    健康網》野餐掌握3準則! 營養師:別吃3食物易影響發育

    〔健康頻道/綜合報導〕週末假期即將到來,不少家長都會規劃去野餐,但為了吃的健康,營養師程涵宇在臉書專頁「程涵宇營養師」發文分享3準則,包含正確挑選、假日限定、控制份量,滿足孩子口慾的同時,兼顧營養與健...

  • 2023/05/23 20:02

    健康網》酸甜鳳梨果乾DIY 農委會授6步驟

    〔健康頻道/綜合報導〕炎炎夏日,來點正值產季的酸甜鳳梨好刷嘴,又擔心買太多吃不完,行政院農業委員會在臉書發文分享,簡單6步驟在家DIY鳳梨果乾,除了可以直接食用果乾外,也可放入茶中作為果粒茶飲用,或裝...

  • 2023/03/11 18:21

    健康網》不吃水果只吃果乾? 營養師:恐流失部分維生素

    〔健康頻道/綜合報導〕台灣是水果王國,不僅水果種類眾多,果乾也是不少人喜愛的零食,那可以不吃水果只吃水果乾?營養師程涵宇表示,果乾保留了膳食纖維及礦物質,在減肥或嘴饞時可以當零食適量吃,但果乾在製程中...

  • 2022/11/25 17:43

    健康網》果乾VS水果熱量差很大 營養師:是原本的6~10倍

    〔健康頻道/綜合報導〕由水果加工製成的水果乾,因來源天然且好吃又方便,近年來大受歡迎,但你知道果乾熱量比新鮮水果高嗎?對此,營養師彭逸珊提醒,果乾與堅果是屬於相對健康的零嘴點心,但果乾熱量不低是水果的...

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