葉立斌／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕今（19日）是節氣雨水，此節氣過後，春風遍吹，雨水增多，易溫差變化大。扶原中醫診所中醫師郭大維表示，此時寒濕之邪較易困遏脾胃，濕邪的特性是黏膩重濁，難以祛除，所以...

〔健康頻道／綜合報導〕天氣開始逐漸寒冷，不少人都喜歡喝熱湯來暖暖身。營養師高敏敏整理出15款熱甜湯熱量圖鑑，以1碗約350ml的綜合燒仙草熱量竟要429大卡。因此提醒民眾，甜湯除添加許多精緻糖，也可能...

以中醫藥的養生概念，秋季著重於養肺，即為呼吸道系統的保護，而隨著天氣漸涼、空氣中的濕度相對降低，有些人可能開始會有皮膚乾癢、乾咳、排便不順等問題的產生。而面對所謂的秋燥症狀要如何照護身體呢？除了早晚氣...

歸仁被稱為「總舖師的故鄉」，宴席名廚輩出，區公所因疫情在暌違三年後再度推出「呷辦桌」活動，將在廿七日登場，以秈米、綠竹筍等農產推出古早味、創新料理，加上水果與甜湯，共十道菜色，一桌僅需四千元，相當實惠...

台南歸仁有「總舖師的故鄉」之稱，隨著疫情解封，歸仁區公所睽違3年，再度推出「呷辦桌」活動，傳承在地文化特色，將於本月27日登場，結合在地的秈米、綠竹筍等農產，各式古早味、創新料理，加上水果與甜湯，共1...

資深歌手陳盈潔因教唆偽造有價證券罪，被判刑3年2月定讞，須入監服刑，今天上午她先到台北地檢署執行科報到後，下午發監送抵桃園市龍潭區的法務部矯正署桃園女子監獄，隨即辦理新收程序，並取得編號「0639」，...

沒有人，會比我們這一輩八○年代成長的孩子，更清楚粉圓的身世了。童年時候，呷涼之事，本來原始，只為消暑。當時甜湯素樸，往往一碗糖水、浮少許碎冰，能襯出粉粿嫣黃、米苔目透白、與仙草深沉清涼的黑。我獨鍾粉圓...

〔健康頻道／綜合報導〕冬天來碗溫暖甜湯好幸福，不過加料後的甜湯，熱量其實很驚人！營養師沈宛徵在臉書粉專「懂吃動茲沈宛徵營養師」發文表示，養生甜品加上配料及糖水後，熱量可能飆高至600-800大卡，相當...

冬至，是一年當中晝最短、夜最長的一天，每到冬至家家戶戶便會聚在一起吃湯圓象徵圓滿！古人更是將冬至作為一年的開始，因此還有吃湯圓長一歲的習俗！現今湯圓的口味越來越多也越來越有創意，甚至可以用千奇百怪來形...

〔健康頻道／綜合報導〕今天就是冬至，吃了多少顆湯圓下肚呢？中醫指出，湯圓多是糯米做的，較難消化，建議易有胃部疾患的人一天最多吃一次，如果是大顆包餡的元宵就吃1到2顆，小顆沒包餡的紅、白湯圓吃個5、6顆...

〔健康頻道／綜合報導〕燒仙草是冬季熱賣甜品，暖胃又暖心。有傳聞說燒仙草濃稠的口感，是因為加了對人體有害的嫩精？對此，食藥署澄清，嫩精是由植物抽取的合法酵素製劑，無研究結果指出會致癌，可放心食用。食藥署...

〔健康頻道／綜合報導〕天氣冷來碗燒仙草會令人感到幸福，通常燒仙草可以選3種配料，但營養師提醒，選太多高澱粉、高糖配料，會囤積在身體裡。營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏營養師」發文指出，45公克（約三湯匙...

〔健康頻道／綜合報導〕天氣冷許多人都喜歡喝暖暖的甜湯，感覺全身也會溫暖起來，營養師提醒，滿足口腹之慾的同時 也要注意「甜蜜的負擔」，並提供13種常見甜湯熱量，其中冰糖銀耳紅棗為熱量最低；而綜合燒仙草熱...

寒流一波波來襲，來碗熱騰騰、暖呼呼的甜湯品，不僅暖胃，還能有飽足感，尤其是下午茶及晚餐過後的點心，都能讓人滿足口腹之慾。新竹市老字號阿惠冰店，夏天賣冰，但冬天的甜湯品更是一絕，尤其獨創7種湯底，由客人...