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進入研究：寂寞年輕人較易失業失學 心理出問題也高2倍
董氏基金會提醒，若發現周圍有常感到寂寞的朋友，要多給予關心。圖為情境照，圖中人物與本文無關。（記者林惠琴攝）
〔記者林惠琴／台北報導〕董氏基金會今日引用今年4月發表於《劍橋大學心理醫學雜誌》的研究指出，寂寞的年輕人較易失業或失學，甚至心理健康發生問題的可能性也高出2倍，提醒若周圍有類似的朋友，要記得多給予關心。
英國倫敦大學以1994至1995年在英格蘭與威爾士出生的2332名孩童為研究對象，於參與者18歲時進行孤獨感評估，並訪談其身心健康、生活習慣、教育與就業等方面，結果發現25%在某些時候感到孤獨，7%經常感到孤獨。
此外，參與者感到最孤獨的10%中，有25%處在未就學、未就業或參加培訓的狀態，但未感到孤獨的族群中，卻僅10%處在這些狀態，顯示寂寞的年輕人較易失業或失學，且較少從事體能活動，出現吸菸、強迫性地使用科技產物等狀況較多，其心理健康發生問題，例如焦慮、憂鬱、自傷或自殺企圖的可能性也約較一般人多2倍。
台北醫學大學公共衛生學系教授邱弘毅說明，相較於其父母等上一代，網路世代人與人面對面的接觸頻率減少，表達內心感受的機會與能力不足，對其健康與職涯發展產生一定影響，值得台灣各界深思是否也正面臨同樣的狀況及其嚴重程度。
董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨強調，要改善寂寞年輕人的心理健康問題，可從社會環境氛圍營造著手，讓感到孤獨者願意表達原因、擔憂，以及希望如何被關心等，並提醒若發現周圍有常感到寂寞的朋友，多關心是第一步，萬一無能為力，不妨透過諮商或尋求他人協助，陪伴朋友解決負面思考模式。
