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超搶手!溪頭「森林瑜伽」 一推出即秒殺

2019-10-02 08:49
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溪頭自然教育園區開辦「森林瑜伽」課程。(臺大實驗林管理處提供)

溪頭自然教育園區開辦「森林瑜伽」課程。(臺大實驗林管理處提供)

〔記者張協昇/南投報導〕中部最佳避暑勝地溪頭自然教育園區,9月推出「森林瑜伽」等森林五感體驗活動免費果程,由於名額少,一推出即秒殺,臺大實驗林管處表示,由於民眾詢問度高,將會繼續辦理免費推廣或自費課程,有興趣民眾可注意臉書臺大實驗林粉絲團。

溪頭自然教育園區近幾年來積極推動森林療育,並開辦森林五感體驗活動,包括「森林瑜伽」、「左手香膏」、「植物染布」、「植物拓染」、「手作DIY活動」、「森林修枝體驗」、「森林食堂」、「夜訪森林生物」、「足部熱敷體驗」及「地方特色茶藝文化」等課程活動。

其中「森林瑜伽」,由專業老師指導學員在空氣清新的森林做瑜伽,讓身、心、靈放鬆;「左手香膏」課程則是教導學員利用具有鎮痛解熱效果的左手香萃取出來的精油,製作實用的香膏。

另森林裡有許多可利用但我們不常使用的食用植物,「森林食堂」課程會在森林裡教導學員如何利用這些食用植物烹調料理,有趣又好玩。

此外,「手作DIY活動」提供貓頭鷹、蝴蝶等竹子工藝DIY,適合親子同樂。

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溪頭自然教育園區開辦「森林瑜伽」課程,讓遊客身、心、靈放鬆。(臺大實驗林管理處提供)

溪頭自然教育園區開辦「森林瑜伽」課程,讓遊客身、心、靈放鬆。(臺大實驗林管理處提供)

溪頭自然教育園區「足部熱敷體驗」活動。(臺大實驗林管理處提供)

溪頭自然教育園區「足部熱敷體驗」活動。(臺大實驗林管理處提供)

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