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進入對抗疫情提升自身免疫力！新北推免費戶外運動課程22日開跑
新北市政府體育處定時定點辦理免費戶外運動課程。（新北市政府體育處提供）
〔記者周湘芸／新北報導〕武漢肺炎疫情升溫，運動健康防疫重要性提升，新北市政府體育處22日起每週三、六晚間7點半到8點半在板橋第一運動場（東門集合），定時定點辦理免費戶外運動課程，臉書「新北運動聚點」粉絲專頁每週五也推出運動防疫主題系列短片，民眾在家也能培養運動習慣。
體育處表示，防疫期間不僅可在家健身運動，也鼓勵民眾視自身健康情況適時安排戶外活動，新北運動聚點由知名教練李翰暄及恬恬老師號召戶外體適能運動及有氧舞蹈，22日起連續4週定時、定點辦理戶外免費運動課程。
體育處說明，自22日起每週六由李翰暄帶領民眾，透過體適能循環動作強化身體不同部位肌力，26日起每週三由恬恬老師帶動有氧舞蹈，全身運動也能增加心肺功能和抵抗力。更多活動內容，可至臉書粉絲專頁「新北運動聚點」 查詢。
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