▲醫師提醒，幫寶寶洗澡的水溫不要太高，且可以擦乳液，讓皮膚保濕；圖中人物與本文無關。 （資料照）

文／蘇軏

異位性皮膚炎在台灣的盛行率大約是8-10%，病童常因皮膚奇癢難耐而不斷搔抓，抓到流血破皮、生活品質大受影響。這邊就列舉幾個照顧上需要注意的地方供大家參考。

1.保濕：異位性皮膚炎患者皮膚容易乾燥、常常摸起來粗粗的，他們皮膚屏障的功能比較差，受到外來物質的刺激就容易造成皮膚發炎，想要打破這個惡性循環，就要先加強保濕。

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洗澡時，避免水溫過熱及使用清潔力太強的沐浴乳，因為這些都只會讓肌膚更加乾燥，針對乾燥的部位，要選用適當的乳液並依建議的頻率塗抹，確實做好這幾點便可以大大改善皮膚的屏障功能。

值得一提的是，市售乳液種類繁多，然而不見得價格高的就一定比較好，建議依照使用後的反應，選擇適合自己的即可。

2.局部藥物塗抹：「局部類固醇藥膏」是治療異位性皮膚炎的主力，越強的類固醇治療效果通常越快越好，但在長期使用下，也越容易有皮膚萎縮等副作用；另一類常用的是「局部免疫抑制劑」，屬於非類固醇用藥，雖然少了類固醇的副作用，然而塗抹部位可能會有灼熱感，無論使用何者，患者務必確實遵守醫師的建議，才能有效又避免副作用。

3.避免造成惡化的因子：在台灣，患者夏天皮膚症狀惡化常是因為流汗，可以開冷氣來避免流汗或是用沖澡來避免汗水持續對皮膚造成刺激。

冬天惡化的原因則是太乾燥，此時可改用保濕能力較強的乳霜或是提高塗抹的頻率來做為應對。

情緒上的壓力起伏像是面對大考或是緊張的人際關係，也是異位性皮膚炎惡化的常見原因，這段非常時期，可以諮詢醫師進行藥物或是生活部分的調整，並以鼓勵代替責備，協助孩子度過難關。

（作者為書田診所小兒科醫師）

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